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Cursos de Competición

ARRANCA EL SURF TRAINING

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Recordaos a todos que este sábado arrancamos con nuestras sesiones de surf training. Nuestro «Surf Training» es un programa donde intentamos adaptar un entrenamiento especifico a nuestro deporte para lograr la condición física ideal que te ayude mejorar en el agua. Las sesiones se realizarán todos los sábados a las 11:00h y los jueves a las 18:45h, con un precio de 25€ mes para una sesión semanal y 40€ para los dos días.

Si necesitas más información, no dudes en ponerte en contacto con nosotros en el 985131929 o en: contacto@surfschoolgijon.com

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CALENDARIO CURSOS DE PERFECCIONAMIENTO DE PRIMAVERA.

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Chicos aquí tenéis el calendario de los cursos de perfeccionamiento. Comenzamos el sábado 13 de Abril y finalizamos el domingo 16 de Junio, con lo que como siempre el curso durará 10 fines de semana, 20 sesiones de dos horas.

El 1 de Mayo que es festivo lo utilizaremos para recuperar alguna clase al igual que el fin de semana siguiente al final del curso.

El precio del curso completo es de 200€, el de medio curso de 120€ y las clases sueltas 15€.

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PRESENTACIÓN DEL PROGRAMA DE ENTRENAMIENTO GLOBAL DE SURF, ESTE DOMINGO EN LOS VESTUARIOS DE LA ESCUELA

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Este domingo 11 de marzo de 2012, la escuela presenta un programa de entrenamiento global de surf denominado «Train For Surfers». La charla informativa será en El Balneario de la Playa de San Lorenzo de Gijón a las 13:00.

Este programa pionero ha sido desarrollado por el equipo técnico de la escuela en estrecha colaboración con Diego Álvarez, licenciado en I.N.E.F, titulado en socorrismo y salvamento acuático y surfista experimentado, que acaba de unirse a la dirección deportiva de la escuela para aportar toda su experiencia y buen hacer.

El programa constará de 3 bloques que serán desarrollados a lo largo de 4 meses, con el objetivo de preparar física, técnica, táctica y psicológicamente a los deportistas para afrontar el período competitivo con las mayores garantías posibles.

Los entrenamientos físicos alternarán la playa, con el gimnasio y la piscina, e irán ganando en especificidad a medida que avance el curso, adaptándose a las características individuales de los alumnos.

El programa está pensado para todos aquellos surfistas que quieran sacar el máximo partido a su capacidad, que deseen progresar a nivel competitivo y ganar en confianza en los campeonatos.

Desglose del programa de entrenamiento de surf.

Desglose del programa de entrenamiento de surf.

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